睡眠中の歯ぎしりや食いしばりから歯を守るための装置は、ナイトガードと呼ばれています。
寝ている間は、自分で歯ぎしりや食いしばりに気づかないことが多く、コントロールが難しいです。
歯ぎしりや食いしばりが続くと、顎関節症や歯のすり減り、歯周病の悪化などさまざまな問題が生じることがあります。
朝起きてあごが痛い方や、家族から指摘された方は、自身の歯や補綴装置を保護し、あごの負担を軽減するためにもナイトガードの使用をお勧めします。